*0010594766
*003NO-LaBS
*00520211108192437.0
*007t
*008180202s2018    no     er         0dnob d
*009     nam  22001811
*019  $bl
*020  $a978-82-93090-65-6$qib.
*0243 $a9788293090656
*035  $a(NO-LaBS)10910301(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150287510
*040  $bnor
*0411 $anob$hswe
*0820 $a613.7172$223/nor$qNO-OsBAS
*0831 $a613.7$223/nor$qNO-OsBAS
*090  $c613.7$dFOR
*1001 $aForsberg, Emelie$d1986-$_21844500
*24510$aSky runner$bfinn styrke, balanse og glede i løpingen din$cEmelie Forsberg ; foto: Kilian Jornet
*2461 $iOriginaltittel$aSkyrunner
*260  $a[Oslo]$bFri flyt$c2018
*300  $a176 s.$bkol. ill.
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*500  $aSkyrunner
*5208 $aBli den beste versjonen av deg selv som løper! Uansett om du springer 3 kilometer eller 5 mil vil denne boken forandre ditt syn på løping og gi deg en dypere motivasjon og mening i det du gjør. Emelie Forsberg er profesjonell fjelløper og verdensmester i sin sport. Men det som først og fremst gjør henne til en inspirasjon for andre, er hennes enorme løpeglede. Sky- og trailrunning handler om så mye mer enn å løpe i fjellet. Det handler om en livsstil og en måte å forholde seg til livet, løpingen og naturen, om storheten i det uendelige så vel som i det lille. Om letthet og lek, om hengivenhet. Om at vegen tross alt vanligvis er viktigere enn målet, og at det i blant gir så mye mer å ikke ta den enkleste ruten. I boken Sky Runner deler hun sine erfaringer som løper på toppnivå, i tillegg til øvelser, teknikktips og matoppskrifter. "Vi er alle skapt til å springe - det er bare å sette den ene foten foran den andre." Emilie Forsberg bor tett på fjellet i Rauma i Møre og Romsdal, sammen med kjæresten Kilian Jornet. Han av verdens mest meritterte fjelløpere og har tatt bokens spektakulære bilder.
*60014$aForsberg, Emelie$d1986-$_21844500
*65007$aFjellområder$2Bokbasen AS$9nob$_41117200
*65007$aIdrettsutøvere$2Bokbasen AS$9nob$_41071400
*65007$aLøping$2Bokbasen AS$_41178500
*655 4$aBiografiske fortellinger$0https://id.nb.no/vocabulary/ntsf/38$9nob$_42738100
*7001 $aBakke, Reidun Heggheim$0(NO-TrBIB)1512719457515$eoversetter$4trl$8f$_21844600
*7001 $aJornet, Kilian$d1987-$0(NO-TrBIB)15037980$efotograf$4pht$8m$_21844700
^