Gladere mage, gladere deg : maten og livsstilen som fornyer og reparerer tarmen

forsidebilde - trykk for å vise stor versjon

Gry Hammer ; illustrert av Hanne Løvdal ; fotografier av Nadin Martinuzzi

Hammer, Gry Bok Bokmål utgitt 2023 Kokebøker Hylleplass: 613.2 HAM

Ledig

Hellemyr, voksne: 1 av 1 ledig
Plassering: Fagbøker (hylleplass: 613.2 HAM)
Nodeland, voksne: 1 av 1 ledig
Plassering: Fagbøker (hylleplass: 613.2 H Mat)
Tangvall, voksne: 1 av 1 ledig
Plassering: Fagbøker (hylleplass: 613.2 HAM)
Vågsbygd, voksne: 1 av 1 ledig
Plassering: Kropp og sinn (hylleplass: 613.2 HAM)

Utlånt på avdeling

Bestill flere av samme forfatter

Henter eksemplarliste...

Fakta

Laster innhold...

Andre som så på denne bestilte:

Marcpost

Kopiér til utklippstavle

*0011003330
*00520230418213543.0
*007ta
*008221109t2023||||no# ###e#|||||00|#0#nob|d
*00900000cam#a2200000#c#4500
*019  $bl
*020 #$a9788202742973$cNkr 429.00$qinnbundet
*035  $a(NO-LaBS)20066781(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150453177
*040  $aNO-OsBAS$bnob$erda
*082  $a613.2$qNO-OsBAS$223/nor/20230417
*090  $c613.2$dHAM
*1001#$aHammer, Gry$d1974-$0(NO-TrBIB)8005671$4aut$_20833300
*24510$aGladere mage, gladere deg :$bmaten og livsstilen som fornyer og reparerer tarmen$cGry Hammer ; illustrert av Hanne Løvdal ; fotografier av Nadin Martinuzzi
*264  $aOslo$bCappelen Damm$c2023
*300 #$a202 sider$billustrasjoner$c25 cm
*336 #$atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 #$auformidlet$0http://www.rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/#1007$2rdamt
*338 #$abind$0http://www.rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/#1049$2rdact
*386 #$bNO$mCountry of origin$0(NO-TrBIB)10103884$2bokbas
*386 #$bNO$mCountry of origin$0(NO-TrBIB)1483107589788$2bokbas
*386 #$bNO$mCountry of origin$0(NO-TrBIB)8005671$2bokbas
*520 #$aI Gladere mage, gladere deg blir du guidet gjennom fordøyelsessystemet og lærer hvordan du får roligere mage gjennom å bedre tarmfloraen. Gry Hammer deler et vell av konkrete råd, praktiske bevissthetsøvelser og gode oppskrifter på mat som styrker fordøyelsen og gleder tarmen. Prøv for eksempel ovnsbakt skrei med pesto, keto pad thai eller surdeigsbrød i gryte. Eller hva med yoghurtpudding med jordbær eller eplepai med fermentert nøttelokk? Du får også oppskrifter på drikker som nærer magens gode bakterier, enzymsnop mot fordøyelsesplager og mange deilige shots, drikker, frokoster, lunsjer, middager og desserter. Når du bare vet hva du tåler, kan du unne deg så mye godt, og Gry viser deg veien. La ikke en sensitiv mage styre livet ditt - start livsendringen med magevennlig mat i dag! Gry Hammer har gjennom en årrekke delt kostholdskunnskap gjennom kursvirksomhet og bestselgende bøker.
*650 7$aDiett$2bokbas$9nob$_41786900
*650 7$aErnæring$2bokbas$9nob$_41788500
*650 7$aFordøyelse$2bokbas$9nob$_42042600
*655 7$aKokebøker$0https://id.nb.no/vocabulary/ntsf/150$9nob$2bokbas$_42829300
*7001#$aLøvdal, Hanne$d1978-$0(NO-TrBIB)1483107589788$4ill$_21624400
*7001#$aMartinuzzi, Nadin$d1969-$0(NO-TrBIB)10103884$4ill$_20337800
*8521#$h613.2$iH
^