*0011018243
*00520240125123927.0
*007ta
*008240123t2024||||no# ###e#|||||00|#0#nob|d
*00900000cam#a2200000#c#4500
*019  $bl
*020 #$a9788284371535$cNkr 399.00$qinnbundet
*035  $a(NO-LaBS)24061087(bibid)
*035  $a(NO-OsBAS)150477793
*040  $aNO-OsBAS$bnob$erda
*041  $anob$hnob
*082  $a158.1$223/nor
*090  $c158.1$dSØR
*1001#$aSørdal, Elisabeth$d1967-$0(NO-TrBIB)1642068472365$4aut$_43065900
*24510$aÅ ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv$cElisabeth Sørdal
*264 1$aStavanger$bFrisk$c2024
*300 #$a237 sider$billustrasjoner$c22 cm
*336 #$atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 #$auformidlet$0http://www.rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/#1007$2rdamt
*338 #$abind$0http://www.rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/#1049$2rdact
*386 #$bNO$mCountry of origin$0(NO-TrBIB)1642068472365$2bokbas
*520 #$aForskningen gir oss overraskende enkle og klare svar på hva som skal til for å ha det bra, og denne boken formidler vitenskapen på en fengende og lettfattelig måte. Til tross for at Norge har en levestandard som ligger i verdenstoppen, kan vi føle at noe står mellom oss og det å virkelig ha det bra.   Hvorfor har vi det ikke så bra? Og kan vi gjøre noe med det?  Hjernen lurer deg til å ville ha ting som egentlig ikke gjør deg lykkeligere. Men du kan påvirke hjernen, og i denne boken lærer du nettopp det. Her får du en rekke nyttige aha opplevelser om menneskesinnet og tips om hva du kan gjøre for å få det bedre, uansett hvordan du har det i dag. Underveis blir du kjent med en gruppe mennesker med ulik alder og livssituasjon, som selv tester ut de forskningsbaserte anbefalingene for å få det bedre. Ved hjelp av konkrete råd forankret i den nyeste forskningen, blir du inspirert til å ta små grep som kan endre hvordan du har det!
*650 7$aSelvutvikling$2bokbas$9nob$_41209200
*852##$iS
*85641$asr.bokbasen.io$qimage/jpeg$uhttps://sr.bokbasen.io/coverimage/9788284371535/org/jpg$3Omslagsbilde
^