*0011040788
*003NO OsBA
*00520250415081002.0
*007ta
*008231031s2025    no     e       0  0 nob d
*009     cam a22      c 4500
*019  $bl
*020 #$a9788205600010$cNkr 399.00$qinnbundet
*035  $a(NO-LaBS)51497044(bibid)
*035  $a(NO-OsBA)0699689
*040  $aNO-OsBA$bnob$erda
*08204$a158.125$qNO-OsBA$223/nor/20250414
*090  $c158.1$dREI
*1001#$aReinholdt, Thomas$d1977-$0(NO-TrBIB)1003819$4aut$811$81$_45042600
*24010$aEffektiv meditasjon$_45042700
*24510$aEffektiv meditasjon$bdin nøkkel til å yte maksimalt og få det bedre med deg selv$cThomas Reinholdt
*264 1$aOslo$bGyldendal$c[2025]
*300 #$a163 sider
*336 #$atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 #$auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 #$abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*386 #$aNordmenn$bn.$mNasjonalitet/regional gruppe$2bibbi$81
*386 #$am$mKjønn$811
*520 #$aSamfunnet vi lever i, preges av høyt tempo, mange sanseinntrykk, skjulte lidelser, manglende tilfredshet og kamp om din oppmerksomhet. Hvordan være best mulig rustet for å få det bedre og oppnå mer i en slik virkelighet? Svaret er at du allerede har dette potensialet i deg. Med meditasjon som verktøy kan du oppleve kraften som ligger i din egen indre stillhet, erfare å være mer i flyt og overvinne stress. Transcendental meditasjon - som forfatteren selv praktiserer - er en urgammel og vitenskapelig dokumentert teknikk som - brukt riktig - vil gi deg muligheten til å gjøre mindre, men få til mer. Forfatter Thomas Reinholdt er både siviløkonom, advokat og fallskjermjeger - i tillegg til at han er meditasjonslærer.
*650 7$aTranscendental meditasjon$0(NO-OsBA)1104325$2bibbi$9nob$_45042800
*7001#$aReinholdt, Thomas$d1977-$0(NO-TrBIB)1003819$tEffektiv meditasjon$_45042600
*8521#$h158.1$iREI
*856 #$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/0099fb0f-35f6-4b8a-b695-7801dbca20ff/original.jpg$3Omslagsbilde
*856 #$aaja.bs.no$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/0099fb0f-35f6-4b8a-b695-7801dbca20ff/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde
*991  $a20250410
^